水泳

夏以来、全くと言っていいほど運動をしていなかったが、 メタボリッカーの友達に誘われて、スポーツクラブへ。 1000m程軽く泳いだが、 アスリート(自称)の私にと ...

水泳

最近、ビリー軍曹のしごきから遠ざかっている。 いいえ、脱走したわけではありません。 ちゃーんと、言い訳 理由があるんです! 筋肉は運動により損傷し、 24時間か ...

水泳

何だかヤケに眠い。 体調が悪くなる直前は、眠くなって起きていられないのだが・・ 今日も、起きていられそうにない。 とりあえず、寝ます。おやすみなさい。

水泳

眠いっ。眠すぎるー(-_-)゜zzz… 久しぶりに泳いできたら、眠くて眠くて。 どうしてもエントリーしたい内容があったんだけど、 また明日、改めて。    ↑運 ...

水泳

11月25日(日)に 新潟市関屋 西海岸運動公園プールで行われる、 JASCA  信越マスターズスイミングフェスティバル に出場のため、前日から新潟市へ遠征に行 ...

水泳

実は、先月初めから 競技者育成コース(水泳競技) を、週3回受け持っている。 現在は、選手5名。 高1、中2、中1、小6、小4。 今日、その中の中学2年生(女子 ...

水泳

少し前のブログで、 水泳教え子からのメール をアップしました。 その後、本人と高校生にメールの内容を尋ねてみた。 「この前のメール、内容がわからないんだけど・・ ...

水泳

半年ぶりに、 やまびこスケートの森・トレーニングセンターへ。 久しぶりにやるベンチプレスは、20kgのバーさえ重かった。 やっぱり、定期的な運動は大切。 終わっ ...

水泳

決勝レースが終わりました。 辛うじて3位入賞です。 が、記録は30秒72で全然ダメ 決勝が始まった途端、すっかり舞い上がってしまいました・・ オレもまだまだ修行 ...

水泳

今シーズン最後の、水泳競技役員お手伝いに行ってきました。 今日は、「南信地区中学新人戦」 長野県の南部地域の中学生が220名参加し、学年ごと 種目に分かれての大 ...