朝のウォーキング再開

感染症やら、ギックリ腰やら、忙しいやらを言い訳に休み続けて来た朝のウォーキング。本日から再開しました。

ちょうど日の出

天竜川の始まり、諏訪湖の終わりである釜口水門からスタートして往復6.5kmを1時間チョットで終了。

この冬1番の冷え込みとなったらしく、足下のクローバーはすっかり霜に覆われてました。

足は怠いですが…気持ちの良い週のスタートとなりました。健康第一で頑張りましょう♪