水泳が健康にいいなんて、真っ赤なウソ

とは言っても、競技水泳の事。
今日も、４０歳のオヤジは脈拍をＭＡＸまで上げ、
これ以上呼吸できないくらいの、ゼーハーゼーハーで練習してきました。
何の競技だってそうだろうけど、身を削って練習して出場して…
膝・腰・肩と故障だらけなのに、まだまだムチ打って練習して。
体の中は活性酸素だらけだろうし、
絶対、こんなこと体にいいわけがないっ
それでも、いい結果が出るのを期待して練習の日々。
イライラは募るし、ちょっとした事が腹立たしく感じる。
大会まで後３週間。今年こそこれを最後に楽しい水泳に切り替えたいなぁー
　　
↑活性酸素除去にご協力下さい（？）↑

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